2013年3月4日，全国政协十一届五次会议期间，周恩来侄女、全国政协委员周秉建在接受采访时表示，其伯父周恩来时常强调，她应成为一名普通的劳动者。1968年，周秉建响应伯父的期望，毅然决然地脱去军装，踏上了内蒙古大草原。二十年的草原生涯让她深刻体会到了农牧民生活的喜怒哀乐，酸甜苦辣，这使她对共产党服务人民的宗旨有了更为深刻的理解。

“愿你深入基层，始终坚守普通劳动者的身份。”

周恩来先生对普通劳动者的深厚情怀，不仅在其对晚辈的教育中得以显现，更在个人品行上彰显无遗。

十三陵水库工人

“为强化党与广大劳动人民之间的联系，从根本上扭转部分领导干部与群众脱节的现象，整风运动期间，全党应倡导各级党政军具备劳动能力的主要领导人员抽出部分时间与工人、农民共同参与体力劳动，并逐步将此做法确立为一项长期制度。”

周恩来业余。

自1957年5月15日《人民日报》刊登了中共中央《关于各级领导人员参加体力劳动的指示》起，中央接连发布了众多文件，将干部参与体力劳动确立为一项正式制度。自此，全国各地逐步形成了干部参与体力劳动的制度体系。

作为国务院总理的周恩来，堪称践行此制度的楷模。在参与十三陵水库的义务劳动时，他明确指出，在共同劳动的现场，总理、部长、司局长等职务不复存在，大家均为普通劳动者。他强调，我们正忙于紧张地建设社会主义社会之际，亦需为共产主义的辉煌未来铺路搭桥。我们要让全社会成员都热爱劳动，实现体力劳动与脑力劳动的有机结合，这正是迈向共产主义不可或缺的条件之一。我们务必以身作则，积极营造并维护这种新风气的形成。“周恩来同志曾与大家并肩作战，时而加入传递石头的行列，时而驾驶车辆，时而推车运送石料。他常说，工地上的各种活儿他都要亲身体验一番。”

1958年，周恩来总理亲自率领国务院各部门的机关干部，前往十三陵水库开展劳动。

“‘大西瓜’来了，快接住！”年逾花甲的周恩来动作略显迟缓。那名小伙子催促道：“嘿，动作快点。”然而，小伙子并未听到回应，他漫不经心地回头一瞥，猛然发现是周恩来，眼睛顿时瞪得圆圆的，惊呼：“哎呀，是总理！”紧接着，他再次接到一块“大西瓜”，却坚决不传给周恩来。周恩来一边与他争夺，一边说道：“我们都是来劳动的，干活时理应一视同仁。”在争夺中，周恩来的手不小心被石头划伤。小伙子惊讶不已：“哎呀！总理，您的手划破了，还在流血。”周恩来低声对他说：“别声张，继续干活，你看，石头又传过来了。”

“无需争先，你且排在队尾。”

在十三陵水库的工地上，周恩来同志于劳动间隙与工人们同坐一处，共度休息时光。

晚餐由玉米面与白面搭配蒸制而成的发糕两块，以及一小碟咸菜组成。当轮到周恩来总理享用时，厨师师傅动情地表示：“总理，您已年过六旬，却依然与大家并肩劳作，同食一餐，我们实在感到愧疚。”周恩来总理接过发糕，品尝了一口，随即举起手回应道：“这味道很不错啊！”

毛泽东同志以及周恩来等党和国家领导人亲临十三陵水库建设工地参与劳动的消息，迅速在北京乃至全国范围内引起了广泛的关注。社会各界普遍将参与十三陵水库的义务劳动视为一种崇高荣誉。在此过程中，参与劳动的干部们亦深受启发和教育。被誉为“马青天”的陕甘宁边区的杰出代表，时任最高人民法院副院长的马锡五同志，撰写了一篇颇具深意的感想，强调即便是经历过战争和劳动锻炼的人，也应在劳动中不断改造自己的思想，即使是久经考验的干部，也应定期“回炉”，以防思想“生锈”。据当时媒体的报道，众多干部纷纷响应，提议应每年定期组织此类劳动活动，以进一步弘扬和传承党的优良传统。

“师傅，我来学开车了！”

身为社会主义建设事业的组织者和领导者，周恩来同志始终以一名普通劳动者的姿态，深入工厂与农村，这一行为已成为他工作的常态。以钢铁行业为鉴，无论是北方的鞍钢，还是南方的广州钢铁厂，从规模宏大的上海第一钢铁厂（即后来宝钢集团的一钢公司），到地处湖北麻城县五四人民公社的凤凰窝钢铁厂等小型企业，无不留下了他坚实的足迹。

1958年8月17日，周恩来在接待柬埔寨贵宾时感慨道：“往昔我国钢材匮乏，常受欺凌。”随后，他陪同客人参观了北京钢铁厂（即首钢集团的前身，石景山钢铁厂）。该厂工人们夜以继日地辛勤劳作，刚刚在田间地头建成了3吨侧吹小转炉，从此终结了厂里有铁无钢的历史。周恩来亲临炉火熊熊的现场。操作转炉的几位工人是新入职的，技术尚不娴熟，尽管他们使出浑身解数，却未能成功捅开钢口。他们的脸被烤得通红，汗水淋漓，显得异常焦急。周恩来曾走访过多家钢铁厂，对操作流程显然比这些新手更为熟悉。他走到他们身边，用手势详细地指导操作技巧。他还提醒他们，应在下方再开一个小出钢口，以避免在出钢过程中烧伤工人。随着出钢口的打开，钢花四溅，周恩来挥动手臂，指挥天车迅速将铁水灌入炉中，加快转炉的吹炼速度。在场的工作人员、技术人员以及随行人员，都对周恩来对操作的熟练程度感到由衷的惊讶。

1958年12月，周恩来总理与陈毅元帅一同抵达湖北麻城，进行实地视察并亲身参与劳动。

周恩来对毛泽东关于充分挖掘沿海工业基地潜力的思想有着深刻的领悟，尤其对上海的钢铁工业给予了极高的关注。他足迹遍布上海几乎所有钢铁企业。1958年7月15日及17日，周恩来连续三次亲赴上海一钢进行实地调研，并亲身参与劳动。

“同志们辛苦了，天气这么热，快回去休息吧。”工人们纷纷回应：“没关系，我们只是想看看总理。”众多人纷纷伸手欲与周恩来握手。周恩来一手捧着饭碗，另一手紧握窗边，一次次地与大家握手，往返不息。

与群众同生活

“我受毛主席之托，特地来此探望大家。此行旨在向各位学习，向新会的人民学习。”

“不必另寻他处，就在县委会即可，这里已然足够！与同志们同住，工作起来也更方便。”因此，周恩来在任职新会期间，便选择了与县委书记共用休息室的房间。

在视察邯郸纺织厂期间，周恩来总理亲自品尝了职工的日常膳食。

圭峰山，位于新会县境内，曾是一座荒芜的山岭。1957年岁末，新会县委积极响应党中央关于干部下放劳动的号召，将县属机关的逾三百名干部派遣至此地，旨在边学习边劳作。起初，该地尚无正式的机构名称，人们便以“圭峰山示范农场”代称之。当周恩来总理在听取县委负责人汇报工作内容时，得知圭峰山示范农场的情况，便给予了高度重视。翌日清晨，他便亲自前往农场考察。

“不用动，不用动。”随后，周恩来关切地询问他的病情，并鼓励他要努力学习，努力工作。那位学员激动得几乎说不出话来，眼中闪烁着泪光。在经过猪舍时，一位正在打扫卫生的饲养员听到脚步声，抬头看到是周恩来，他脸上立刻露出了笑容，大步向前，热情地伸出手与周恩来紧紧握手。饲养员激动得只能笑，一时间竟说不出话来。

周恩来亲临广东新会县葵艺厂，为烙画工匠轻摇扇子，关怀备至。

“就叫劳动大学吧，创办一所抗大风格的劳动大学。”随后，他又询问大家是希望写“圭峰劳动大学”还是“新会劳动大学”。学员们齐声回答：“新会！新会！”于是，周恩来挥毫写下“新会劳动大学”几个大字。众人又兴奋地要求周恩来签名。周恩来笑着回应：“不用了，不用了！”但大家仍热情鼓掌，坚持请周恩来署名。最终，周恩来再次提笔，写下了“工农结合，城乡结合，体力劳动与脑力劳动结合”，并在下面签上了自己的名字。

往昔农场的学员们，在回忆中言道：“周总理与普通劳动者并无二致，置身于民众之中。他的言谈举止，无不彰显出无产阶级革命家的崇高风范。在参观猪场之际，摄影记者将镜头对准周总理，总理却幽默地笑道：‘别总拍我，要培养群众观念，多给大家照几张。’在办公楼举行的座谈会上，学员杨猗青怀着无比崇敬之情，双手捧茶向总理敬献，周总理每次都是面带微笑，以双手接茶，并连声致谢：‘谢谢！谢谢！’无论身处何种场合，面对哪位普通干部或群众，周总理总是保持那份谦逊谨慎，那份质朴可亲。”

新会劳动大学不负周恩来总理的厚望，持续发展壮大。自1958年建校至1977年，近20年的时间里，学校分期分批培育了2640余名干部、学员与教师。劳大学员在学习和劳动的磨砺中，德、智、体得以全面发展。众多毕业生后来成为基层的中坚力量，其中不乏走上领导岗位者。1964年，劳大荣获全国教育先进单位的殊荣。党和国家领导人邓小平、朱德、董必武、叶剑英、贺龙、罗荣桓、郭沫若、邓子恢、沈钧儒、谷牧、余秋里、薄一波等，先后莅临劳大视察，并对学校给予了高度赞誉。

王首道老一辈无产阶级革命家曾在缅怀周恩来总理的篇章中记载：“为亲自指导我国的社会主义革命与建设，周总理不惧辛劳，遍历祖国的山川，无论工厂、农村，抑或是众多重大的建筑工地，都留下了他的足迹。周总理平易近人，民主作风深入人心，无论行至何方，皆能与干部和群众亲密无间，以一位普通劳动者的身份出现。”时至今日，那些当年周恩来总理所至之地，均已建立了纪念场馆。在众多的史料记载中，最令人瞩目者，莫过于周恩来以普通劳动者身份与民众同在的生动场景。周恩来总理的这种普通劳动者情怀，将永远成为中国共产党人宝贵的思想财富。